Ve 4 týdenním kurzu jsem zhubla 6 kilo, i když plán byl 4 kila, takže jsem byla nadšená a hned jsem pokračovala dál.
Teď už mám 12 kilo dole a stále pokračuju. Poradili mě, jak mám správně jíst, s makrama a jak cvičit a co mám vlastně dělat abych zhubla. Ze začátku to bylo těžký, ale podrželi měl a těď už to jde samo.
Můžu nosit menší velikost, v pase mám už mínus 10 centimetrů, jsem nadšená.